バランスボールダイエット経過（１２９日目）

開始からの経過日数　　　       １２９日
開始時の体重　　　　　　　 　　７２．２ｋｇ
現在の体重　　　　　　　　　　　６８．８ｋｇ
開始からの体重変化量　　 　－３．４ｋｇ
最近２週間の体重変化量　　±０．０ｋｇ

停滞です。。。ここ一ヶ月間体重は増えても減ってもいません。

ストレス社会で働くシステムエンジニアとして、最近毎日 GABAを食べているからでしょうか。
それとも週末になると美味しいものを食べに行ってしまっているからでしょうか。
それともバランスボールで筋肉を鍛えるときに、もっと負荷をかけないとならないレベルまできているからでしょうか。

まぁ、リバウンドしていないことをヨシとしましょう（笑）。

ところで、妻の話によると、最近会社のオヤジ達の机には必ず GABAが置いてあるそうで。「ストレス社会で闘うあなたに。」というフレーズが、普段チョコを食べないようなオヤジ達の共感を呼んだのでしょうか。あぁ、私も立派なオヤジってことですなぁ。

でも GABAは美味しい。。。